Zu den Übungsstunden halten wir uns mit viel Humor fit bei Gymnastik mit dezenter Musik, Bällen, Seilen, Theraband und weiteren Geräten und machen gezielt etwas für unsere Gesundheit. Jedes Alter ist uns herzlich willkommen. Denn auch im Alter kann man noch Gymnastik treiben. Neben der Gymnastik lieben wir auch die Geselligkeit. Bei Wanderungen mit anschließender Einkehr oder nur gemütlich beim Kaffee trinken werden gemeinsame schöne Stunden verbracht.